「置き換えダイエットはすぐリバウンドする」
「スムージーっておいしくない」
「食事制限するといつも便秘と肌荒れに悩まされる」
そんな私の悩みを解決してくれそうな栄養満点のレッドスムージー、ラクベリー。
ついに覚悟を決めてラクベリーで２週間の置き換えダイエットに挑戦しました(`･ω･´)
- 実際飲んでみての効果や味は？
- どんな成分が入っているの？
- 試した人の口コミや評判は？
- どこの販売店で買えるの？
などなど、みなさんの疑問・質問にお答えします♪
２週間後の結果報告もお楽しみにしてくださいね～( *´艸｀)
目次
ラクベリー２週間置き換えダイエットの口コミ
ラクベリー2週間チャレンジ
さっそく今日からラクベリー置き換えダイエットに挑みます！
仕事をしながらなので、基本的には朝ラクベリーで置き換え、昼・夜はいつも通りという形にします。
普段の食事は一日３食しっかり食べるタイプなので、満足できるかちょっと心配。
パッケージはこんな感じです！
届いたときは丁寧に包装されていて、しっかりしています(*^^*)
梱包を外すと・・・
このようなパッケージ！
うわ～、ベリーがいっぱいでかわいい～(#^^#)見た目でテンション上がる↑↑
箱つぶれもしていません。
箱を開けたら更にフタ！商品パッケージがすごい凝ってますね♪しかもおしゃれ！
ちょっと開けるのがもったいなくなっちゃいますね～（笑）
そんなこと言いつつ、ワクワクしながらオープン↑↑
ぺリぺリとフタをはがします！楽し～い♪
中蓋をはがすとラクベリーがぎっしり。箱いっぱいに詰まっていますよ！
ラクベリーを１本取り出し、中身を見てみると、
こんな感じ。
ベリーがすごい！濃い紫色で、粉はしっとりずっしりしています。
栄養が詰まってる感じ！すでに甘酸っぱい匂いがかすかに香ってきます。
結構こういう粉系スムージーって人口甘味料とかのせいか、さらさらで色が薄いのが多いイメージなのですが、ラクベリーは質が違いますね。これは期待♪
早速水に溶いていきます！
説明通り、水１００ｍｌに溶かすとこんな感じです。
見て見て！このベリーの濃さ！スプーンの底が全く見えません。
栄養がたっぷり詰まっている感じですね！
そしてベリーの甘酸っぱい匂い・・・美味しそう。
水に溶かして数分置いたものを動画にしてみました！
※無音です。
トロトロ感がすごい！
最初は水っぽいのですが、５分くらい待ってみるとこんなにトロトロになります。
これが満腹感の秘訣なんですね♪
ラクベリーのお味は？
味は、甘酸っぱいベリー系。素材そのもののすっきりした甘さ(*^^*)
こういったダイエット系は人口甘味料が使われているものが多い中で、素材だけの甘さというのは体に優しい感じで好き！
ベリーの味が濃いので野菜とか酵素の味は全く感じず、美味しいからジュース感覚でいくらでも飲めます。ついついおかわりしたくなっちゃう( *´艸｀)これなら余裕で続けられそう♪
ラクベリー２週間でこう変わった
そんなこんなでラクベリーを２週間飲み続けた結果
なんと、「体重マイナス２．３㎏」「ウエストマイナス２．８ｃｍ」
これは思った以上のダイエット効果！
朝食を置き換えただけですが、カロリーがかなり抑えられたことが要因だと思います。
実は付き合いとかもあって夜に結構食べてしまった日が数日あったので心配していたくらいだったんです(笑)
ほとんど努力していないのにここまで落とせるなんて嬉しい！！
＜２週間チャレンジ中に思ったちょっと残念なところ＞
- じわじわ落ちるのでやっぱり継続が大事。1カ月１０キロとかは無理
- 甘くてすごいおいしいので、１杯だけだとおかわりしたくなってしまう(笑)
＜２週間のチャレンジ中に思った良いところ＞
- 続けているうちに健康的に体重とウエストが落ちた
- とにかく美味しいので続けられる（飲むのが楽しみ）
- 朝の置き換えは朝食の準備しなくてよくなったのですごい楽
- 手軽にさっと作れてすぐ飲めるのでお腹が空いたときに嬉しい
- 肌の乾燥感が減って、吹き出物も減った
- お腹の調子が良くなって、１日に２回トイレに行くことも
１日だけ昼に置き換えしてみたのですが、こんな感じで小さめのポーチにもラクラク収まるので一緒に持ち歩いていました！パッケージもとってもかわいいので、これなら持ち歩いても恥ずかしくない。
でも、さすがに昼にラクベリーだけというのはお腹が空いてしまいました(+_+;)
朝の置き換えは十分お腹満足なのですが、昼の置き換えでは夕方にお腹がぐ～っとなってしまいました。
昼に置き換えの場合はおかずを１品減らしてみたり、サラダだけ食べてお腹を膨らませて、後はラクベリーというような置き換えの方法がオススメです。
でも、小腹が空いたときに気軽に飲めるので、甘いものが食べたーいっていう
いつもの悪いクセは難なく抑えることに成功♪
私は朝の置き換えメインでしたが、夜に置き換えをすればもっと体重が落とせたと思います！２週間、朝だけでこれだけの変化が出たので、続ければもっとすらっとなれる事間違いなし(*^^)v
引き続きラクベリーで置き換えダイエット頑張ります！！
ラクベリーが置き換えダイエットにオススメな理由
「ラクして続ける」を追及
ダイエットの成功のカギはとにかく「継続」して取り組むこと。
お腹周りやお尻についた脂肪って一度ついてしまうとなかなか落ちないんですよねー(-_-;)
しかも、一時的に減量してもいつの間にか元に戻ってる。
それは、ダイエットの時だけ食事を抜いても、結局は無理してダイエットをしているので、途中で挫折して気が付いたらいつもと同じ食生活に戻ってしまうのが原因です。
しかも、食事を抜くので栄養が足りず、肌荒れや便秘がひどくなって、せっかく痩せたのに不健康になることも・・・
ラクベリーはそんなダイエットあるあるを徹底的に解消し、「無理せずラクして続けられる、健康的な酵素ダイエット」をコンセプトに作られたスム―ジーなんです♪
多彩なレシピ
ラクして続けられる秘密の１つは、色々な飲み方が出来ること。
水に溶かしてそのまま飲んでももちろん美味しいのですが、牛乳・豆乳に溶かす、
ヨーグルトに混ぜて食べる、少し濃い目に作ってジャムのように使ったり、サラダのドレッシングにすることも！
毎回同じ飲み方をしているとバリエーション無くて飽きやすい人も、色々な飲み方があるのでラクラク続けられますよ。
ちなみに私はヨーグルトに混ぜて食べるのが好きです！ボリュームが出るのでちょっと小腹が空いたときに満足できるんですよ。
トロトロで腹持ち満足
ダイエットの大敵といえば「空腹感」。
せっかく痩せてきても、常にお腹が空いて頭の中は食べる事ばかり・・・
でも食べちゃいけないと思って我慢するから余計にイライラするんですよねー(-_-メ)
ラクベリーなら水に溶かすとおからパウダーやグルコマンナンが水分を吸収して、トロトロっていうよりドロドロになるので、腹持ちが良く満腹感が得られます。
しかも１包たったの６．９６㎉なのでおやつタイムにお腹が空いて夕飯まで我慢できないっていう時でも、罪悪感ゼロで飲めちゃいます(笑)
カロリー気にせず小腹が満たせるのでイライラともおさらば♪ダイエットなんて楽勝です！
とにかく美味しい
ラクベリーが楽して続けられる最大ポイントはなんといっても美味しさ！
グリーンスム―ジーを飲んだことがある人は共感してくれる人もいると思うのですが、独特の青臭さがあるんですよね。どんなに話題でダイエットにイイといわれても、美味しくないので無理して飲んで、やっぱり気が付いたら途中でやめちゃう。っていうのは私だけ？
ラクベリーはスーパーフードのアサイーと７種のベリーの甘酸っぱいフレッシュな味なので、女の子が大好きな味だと思います♪
体の変化を実感
そして、続ける原動力となるのはやっぱり「痩せたかも！？」「ちょっと肌の調子いいかも！？」という実感ですよね。
例えば１日１回朝食の置き換えを１カ月続ければ、
いちごジャム食パン１枚にコーンスープで約３００㎉×３０日＝９０００㎉
ラクベリー１食６．９６㎉×３０日＝２０９㎉
なんと１カ月で８８００㎉も減らすことが出来るんです。
１が月の合計が朝食１回以下のカロリーで抑えられるなんて、すごいですよね！
しかも栄養満点で朝ごはんの時間も省略できるなんて、最高です。
もしこれが朝ではなく昼や夜に置き換えたら？
食後のデザートの代わりに飲んだら？
自分に合ったダイエット方法を探しながら、どんどん変わっていく自分の体が楽しみです♪
ラクベリーの効果とは
健康スリムを目指せる
ラクベリーにはビタミンやミネラル、などダイエット中に必要な栄養素がぎゅっと詰まっています。なのにカロリーは１包たったの６．９６㎉。
しかも、ラクベリーには２２３種の酵素がたっぷり。
酵素とは、食事の消化や栄養素の代謝、体を動かすエネルギーなどの場面で私たちを支える大切な存在です。年齢とともに体内で作られる量が減っていくといわれていて、痩せにくくなったり、様々な不調を招くこともあるといわれています。
足りなくなった酵素は外からしっかり補うことが大切なんですね。
低カロリーで高栄養が健康スリムの秘訣です。
私はダイエットをすると空腹からかいつも胃が痛くなるのですが、ラクベリーは腹持がいいし、お腹が空いたと思ったらすかさず飲めるのでストレスなくダイエットが続けられています！栄養たっぷりのおかげか体調も良いです！
ぽっこりお腹がスッキリ
ラクベリーには２１種類の国産野菜パウダーを配合。
野菜の王様モロヘイヤや青汁で有名な大麦若葉、人参・カボチャ・トマト・さやえんどうなどの緑黄色野菜などビタミンを中心に栄養がたっぷり。
何よりもうれしいのが食物繊維！ダイエットをするとどうしても食べる量が減るのか胃腸の動きが鈍りがちになって、腸にガスが溜まりやすくなるせいかぽっこりお腹に。
これではせっかく体重が落ちてきても全然痩せて見えないし、お腹も辛くてモチベーションダウン↓↓
でもラクベリーなら２１種の国産野菜には食物繊維が含まれているので、胃腸の動きを助けてお腹がスッキリ！
しかも遺伝子組み換えは不使用と明記してあるので安心ですね。
グリーンスム―ジーの青臭さが苦手な私としては、こんなに野菜が入っているのにベリーの味で気にならないのがうれしい所です！
毎日の習慣をサポート
ダイエットによって胃腸の動きが悪くなると悪玉菌もどんどん増殖し、ぽっこりお腹や便秘、肌荒れの原因に。
ラクベリーなら悪玉菌を抑制する乳酸菌が１包の中になんと３００億個も配合。
一般的にヨーグルト１個１００ｇで乳酸菌は約１００億個といわれています。ラクベリーならたった１包でヨーグルト３個分の乳酸菌を取ることが出来るんです！
毎日の乳酸菌習慣で溜まりがちな悩みも体の内側からスッキリ！
水溶性食物繊維やチアシード、ココナッツオイル、グルコマンナンの効果でさらにお腹の調子をサポートしてくれます。
私はラクベリーを飲み始めて数日たった頃からお腹の調子がいいです！
昔からわりと便秘症なのが悩みだったのですが、改善されてお腹周りが変わってきました♪乳酸菌ダイエットも同時にしている感じです！
お肌の調子がアップ
ラクベリーにはスーパーフルーツのアサイーやマキベリーをはじめとする全部で８種の栄養満点ベリーを配合。
これらのベリーは、紫色の「抗酸化や内臓脂肪の蓄積を抑制する」アントシアニンや「老化抑制効果」があるレスベラトロールなどのポリフェノール類をはじめ、美肌効果のあるビタミン・ミネラルがたっぷり含まれているんです。
そんな美容の為の成分を毎日摂っていれば、ダイエットだけではなく美肌も手に入れることができるのも納得ですね！
飲み始めてからは少しずつですが吹き出物が出来にくくなってきていますよ♪
肌に出るってことは、内側はだいぶ体調が改善されてきている証拠ですね！
ラクベリーの配合成分を解析！
２２３種類の酵素
ラクベリーには野菜から果物、生薬の原料も含め２２３種の酵素が配合されているそうです。一緒についてきたカタログに詳細が載っていました。
こーーーんなに沢山の素材の酵素が入っているそう。しかも酵素に重複が無いっていうから更に驚きです。酵素はそれぞれ異なる作用を持っているので酵素の種類だけ代謝が上がりやすくなります。
こんなにたくさんの種類の酵素が入っているから、効率的なダイエットのサポートになるんですね(*^^*)
アサイーと７種のベリー
ラクベリーのフレッシュな味を作るアサイーと７種のベリーの成分はこちら。
- アサイー：ブラジル産のヤシ科の植物。アントシアニンが豊富で、鉄分、食物繊維、カルシウム、ビタミンEも多く含まれるスーパーフード。まさに食べるサプリメント
- ブルーベリー：アントシアニンが豊富。抗酸化、眼精疲労、高血圧、肥満対策に
- コケモモ：アルブチン、レスベラトロールが豊富。女性の為の美容の果実
- ラズベリー：香り成分が脂肪分解を促進。肥満、動脈硬化、肌荒れ予防に
- マキベリー：ポリフェノール含量がアサイーの５．４倍といわれるスーパーフルーツ
- クロスグリ：別名カシスで、ビタミンやポリフェノールが豊富。血流改善効果もあるようです。
- ゴジベリー：クコの実のことで、三千年以上前から「若返り」「疲労回復」「髪や肌の保湿」効果
- アロニア：燃焼系スーパー果実。抗酸化力が高く、皮下脂肪を燃焼させる効果
が入っているようです！
確かに、ラクベリーは美容に良いベリーがどっさり入っているのか、見た目はアントシアニンの紫色で、味も甘酸っぱいベリーそのものでしたよ！美味しいついでに、栄養も肌ツヤも得られるのはベリーのおかげなんですね♪
３００億個の乳酸菌
乳酸菌は腸内で乳酸などの酸を作り出す細菌の総称で、腸内に入ってきた外敵をやっつけたり、悪玉菌の動きを抑制する働きがあります。「便通の促進・改善」「免疫力の強化」「コレステロールの低下」など様々な役割を果たす細菌です。
毎日乳製品を取り続けるのも、結構カロリーが気になっちゃいますよね。
私は結構乳製品でお腹が痛くなりやすいので、いくらダイエットに良い成分とは言え毎日摂るのは難しかったのですが、ラクベリーなら乳酸菌が１包で３００億個も手軽にとれてラクラクでした♪お腹も快調です！
２１種の国産野菜
ラクベリーに含まれる国産野菜はこちら。
大麦若葉、ケール、ブロッコリー、キャベツ、大根葉、かぼちゃ、さつまいも、チンゲン菜、パセリ、人参、セロリ、ゴーヤ、ほうれん草、桑の葉、モロヘイヤ、よもぎ、白菜、アスパラガス、トマト、野沢菜、れんこん
その中から主な野菜の成分をご紹介しますね！
大麦若葉：大麦若葉はイネ科の植物で、大麦の草丈が２０〜３０ｃｍのころのものをいいます。食物繊維やビタミン、ミネラルが豊富で抗酸化・抗炎症、解毒作用をもつクロロフィルや活性酸素の除去を行う酵素SOD、抗酸化作用のあるポリフェノールも含んでいます。栄養補給や健康維持、美容・ダイエット、体質改善におすすめです。
ブロッコリー：ブロッコリーはアブラナ科アブラナ属の緑黄色野菜で、食物繊維、たんぱく質・ビタミンA・B群・C・D・E・Kやカリウム・葉酸・鉄・マグネシウムなど、非常に栄養価が高いことが知られています。健康的にきれいに痩せられると注目の植物です。
モロヘイヤ：野菜の王様と呼ばれカルシウム、カロテン、ビタミンB群、ビタミンC、食物繊維が豊富に含まれています。「老化を防ぐ効果」があるカロテンがほうれん草の4.6倍と野菜の中でもトップクラス。一部の野菜を見ただけでも、栄養価の高さがうかがえますね！
確かにこれなら１食置き換えても健康的に痩せられるのが納得。むしろコンビニごはんよりもはるかに栄養があるかも(笑)
人工甘味料一切不使用
ラクベリーは体に優しい「人工甘味料は一切不使用」。
毎日安心して飲み続けられるように徹底した原料へのこだわりなんですね。
素材そのままの優しい甘さなので、口の中に変な甘さは残らず、すっきり飲みやすいですよ！毎日続けるものだから、せっかく瘦せたけど不健康になった・・・なんて嫌ですよね。これなら安心して飲み続けられます♪
ラクベリーの効果的な飲み方は？
私流オススメアレンジレシピ３選
＜牛乳×ラクベリー＞
毎日水に溶かしてたけど、ちょっとバリエーションがほしいなっていう時に手軽にできてオススメの飲み方です！
ちょっと緩めのフルーチェみたいな気分になって、味もクリーミー♪
カルシウムも同時に取れるので、朝ごはんの代わりにオススメです！
＜ヨーグルト×ラクベリー＞
ヨーグルト１００ｇにラクベリー１包を混ぜると結構なボリュームになるのがうれしいポイント♪
しかも１食約１０㎉と超低カロリーでオススメです！
時間が無い朝や、デザートがどうしても食べたいっていう時の救世主。
＜アイスonラクベリー＞
ラクベリーを５０ｍｌの水に溶かしてちょっと濃い目のラクベリーをつくって、
そのままアイスにかけて食べます！
え？アイスのカロリー！？
かき氷系ならカロリー控えめなので心配無用。１週間仕事を頑張った自分にご褒美としてオススメです！
って言いながら今日はマンゴーアイスにしちゃいましたけどね(笑)真似しちゃだめですよ！
ラクベリーの飲み方Q&A
美味しいけど体に悪い成分で美味しくしてるんじゃないの？
ラクベリーは合成着色料・人口甘味料不使用なので自然由来の味で出来ていて安心です。
確かに色は濃いし、たくさんの野菜や酵素が詰まっているので
こんなに飲みやすくて美味しいとなんかいろいろ混ざってるんじゃないの？って
疑ってしまいますが、どうやらベリーを増量して美味しさを出しているそうです♪
自然原料で安心できる成分なのにまた飲みたくなっちゃう美味しさが、ラクベリーの続けられる秘訣なんですね( *´艸｀)
置き換えに使える？
もちろん、置き換えOK！ラクベリーは水に溶かすとトロトロの濃厚スムージーになるので腹持ちがとっても良く置き換えにぴったり！
朝・昼・夜のどのタイミングで置き換えても大丈夫ですよ。
短期間でダイエットを狙うなら、１日２回置き換えても良いそうです。ただし、その場合は１食は必ずしっかりとしたご飯を取るようにしてくださいね！
でも、一番大切なのは「継続」すること。私は１日１回朝置き換えるのが一番ラクでした！無理せず楽しむことが続けるコツです。
朝ごはんを食べた日は、昼ごはんをいつもより少なくして、代わりにラクベリーでお腹を満たすのがオススメ。夜ご飯がいつも深夜になっちゃうって人はダイエットの大チャンスですね！
1日何杯まで飲んでいい？
ラクベリーは食品なので、決まった量はないようです。
ですが、ダイエットは継続することが成功のポイントなので、１日１～２包を毎日続けることをオススメします。
美味しいからって飲みすぎちゃダメですね(笑)
作り置きしていい？
作り置きはしない方が良いです。置いている環境によってはラクベリーの風味が劣化してしまったり、衛生的にもあまりよくないので、作ったら早めに飲むようにしてくださいね。
私はポーチに入れて持ち歩いていましたよ！パッケージもかわいいので恥ずかしくないし、ちょっとお腹空いて我慢したくないときにすぐにとりだして作れます♪いつでも気軽にお腹が満たせるのでストレスがたまらないのが良い所です。
お腹痛くならない？
便秘薬のようにお腹が痛くなる成分は全く入っていないので安心です。
ですが、一度に大量に摂ると一時的に多少お腹がゆるくなる可能性もあるようなので、
普段からお腹がゆるい方はまずは１包から様子をみて飲んでくださいね！
ちなみに、本当にお腹が痛くならないか気になったので、一気に３包飲んでみたのですが特に変化はありませんでした！（真似しちゃだめですよ笑）
妊娠中も飲んで平気？
ラクベリーは食品なので妊婦さんでも飲んで大丈夫です。心配であれば事前に医師に相談してください。ただし、妊娠中のダイエットはお勧めできないので、あくまで栄養補給メインにしてください。
副作用は？
ラクベリーは食品なので基本的な副作用はありません。
ただ、食材をたくさん濃縮しているスムージーなので食物アレルギーがある方はしっかり確認をした上で飲むようにしてくださいね。
薬と併用して大丈夫？
ラクベリーは食品なので薬と併用しても問題ありません。
心配な場合や、食べてはいけない食材がある場合には医師に相談してから飲むようにしてください。
ラクベリーのメリット・デメリット
ラクベリーのデメリット
- 毎日続ける必要がある
ラクベリーのデメリットは「毎日飲む必要がある」こと。
置き換えを基本にカロリーコントロールをしていくので、せっかくダイエットしてもまた元の食生活に戻してしまうとリバウンドの原因になります。
朝ごはんを毎日置き換えしたり、いつものデザートの代わりにラクベリー、のように自分の食生活の一部に組み込めばストレスなく気が付いたら健康的に痩せられるようです。
ラクベリーのメリット
- 美味しい
- 健康的に痩せられる
- 毎日お腹スッキリ
- 肌荒れ改善
- コスパが良い
ラクベリーのメリットは「とにかく続けやすい工夫が徹底されている」ことと「健康的に痩せられる」こと。
ダイエットをするとつい食事を抜いて痩せようとするのでお腹がすいてイライラするし、栄養がしっかり取れないので肌も体もボロボロに・・・
でも、ラクベリーなら低カロリーで栄養満点、お腹も満たされるので続けやすい所がうれしいですね♪ビタミン・ミネラル・美容成分たっぷりでダイエットのついでに肌も綺麗になるのも魅力的です。１包当たり１６２円と１食にかかる食費を考えるとかなり節約できてお財布にも優しいですね。
ラクベリーの評判は？みんなの口コミをチェック！
実際にラクベリーを飲んだ人の口コミ
S.T様（２２歳）
ベリーの味が濃くて美味しいので、飲みすぎないようにするのが大変でした。
だから、挫折しやすい私でも、２カ月続いています♪
引用：パンフレット掲載モニターの声
ゆう様（２７歳）
仕事が忙しくて帰りが遅いので、朝と昼はしっかり食べますが、夕食はラクベリーを豆乳に混ぜたものを飲んでいました。たった１ヶ月で、みるみるスリムに！！
引用：パンフレット掲載モニターの声
R.Y様（２１歳）
結構アレンジがききます。
牛乳、ヨーグルト、豆乳、もちろん水だけでも、なんでも美味しいです。
体重も順調に減っています♪
引用：パンフレット掲載モニターの声
ミカ様（２６歳）
毎日１駅多く歩くことと、夕食代わりにラクベリーを飲んだ結果、以前のスカートが着られなくなるくらいスリムになれちゃいました。感謝しています。
引用：パンフレット掲載モニターの声
T.K様（２８歳）
栄養が青汁並みにたくさん入っているのに美味しい♪
朝飲んでいますが、調子がいいです。
引用：パンフレット掲載モニターの声
F.N様（２５歳）
個包装なので、職場に持っていって小腹がすいたら飲んでいます。
お菓子を食べなくなったので、体重計を見るのが楽しみ！
引用：パンフレット掲載モニターの声
えな様（２０代）
３００億個の乳酸菌と２２３種の酵素が入っているのに、その上アサイーとベリーが入っていておいしい！
実際飲んでみるとしっかりとした甘さもあり、大好きなアサイーの味を味わえて
まるでスウィーツを食べる感覚で飲めます。
甘さがあるのに６．９６㎉なんて、とてもお得な感じ。
１杯飲むだけで、満足感があります。
引用：公式ページ
美波様（３０代）
さっぱりしていて飲みやすい。デザートとして甘いものを少し取り入れたい時に身体が喜ぶものを入れられるのはとっても良いなと思いました！
乳酸菌や酵素など、嬉しいものが沢山入っていて、２１種の野菜やアサイーなど安心して飲める。これで腸内環境もばっちりですね！持ち運びにも便利でいつでも手軽に摂取できるのは嬉しいです。
引用：公式ページ
@cosmeの口コミ
こちらは残念ながら口コミは見つけられませんでした。
インスタの口コミ
実際に飲んだ皆さんの口コミを見ると、
栄養がたっぷりで美味しく飲めるというのがラクベリーを飲んだ方から多くあがっている感想のようですね。
確かにスッキリした自然な甘さでスイーツ感覚で飲めるのでついついおかわりしたくなる美味しさです(笑)
そして、１カ月以上継続したら痩せたという口コミもチラホラ出ているので、やはり短期集中というよりは、継続して痩せていくという健康的なダイエットのようですね。
短期間で痩せたい方には別の方法が良さそうです。
口コミでは朝だけ、夜だけ、デザートの代わりに、と皆さん自分のペースで置き換えダイエットをしているようですね。
ダイエットの目標期間や目標体重によって自分のペースで色々な置き換え方があるのも魅力的です！
ラクベリーは市販の薬局で買える？
ドラッグストア
近所のマツキヨに行ってみたのですが、残念ながら販売していませんでした。
ドン・キホーテ
次に、近くにあるドンキにも行ってみました！が、やはり置いていません。
バラエティーショップ
今度はちょっと大きな駅まで出かけたタイミングでプラザとハンズに行ってみましたが、ここでも買えず。
どうやら市販で直接お店で販売は行っていないようです。
ラクベリーは楽天やAmazonで買えばお得？
次にインターネットで通販できるかも調べてみました！
楽天でラクベリーを検索
楽天は現在取り扱いが無いようです。
Amazonでラクベリーを検索
Amazonも調べてみたのですが、こちらも取り扱っていないですね・・・
ラクベリーの最安値は公式サイトから！
公式ページが最安値
どうやら公式ページがラクベリーを最安値で手に入れる購入方法のようです。
公式ページなら購入特典があり、品質管理がしっかりされた正規品を手に入れることが出来るので安心ですね！
公式購入の特典
今ならラクベリーの公式サイトで購入すると特典が付きます。
① 初回送料５００円でラクベリー１カ月分が無料
② ２回目以降は常に３０％OFF
③ ２回目以降は送料無料
④ １２０日間全額返金保証
公式サイトなら送料５００円で１カ月分が無料になります。こちらの特別価格は「トクトクモニターコース」という定期購入コースの初回限定特典になりますが、通常６９８０円が無料で試せるというのは非常に魅力的ですよね！
トクトクモニターコースは４カ月の継続が条件になっていますが、健康的な体を目標にするなら1カ月ではまだ体づくりが始まったばかりです。本気で体を変えて健康スリムになる決意をしたのであれば４カ月は続けた方が良いと思います。
初月無料でその後３か月分も全て３０％OFFになるので、1カ月分は４８８６円。
４カ月続けるとすると、実質一包当たり１２６円というペットボトルを買うより安い金額で健康的なダイエットが出来ます。その分食費も浮くので、ラクベリーを続ければ食費の節約にもなりますよ。
しかも、初回の方は１２０日の返金保証がしっかりついているので体に合うか心配な方も安心して試せますね！。
私はラクベリーを初めて２週間で少しずつ痩せ始めましたし、体や肌の調子も良くなってきていて、効果を実感しています♪
無料キャンペーンはいつまでやっているかわからないので、申し込みをするなら急いだほうが良さそうです！
支払方法
支払いはクレジット・代金引換・郵便局かコンビニでの振り込み払いができるようです。
都合に合わせて選べるので便利ですね！
定期購入でお得
トクトクコースに申し込むと常に通常価格６９８０円の３０％OFF、４８８６円で購入することが出来ます！
３０日ごとに送ってくれるので、毎回注文をしなくてもよいので面倒が省けて嬉しいですね。
４回目以降は届く予定の７日前までに連絡をすれば中止や一時休止をしたり、お届けサイクルも自由に調整できるので、自分のペースに合わせて注文できるから安心です。
返品や問い合わせ先は？
ラクベリーの公式サイトに行くと問い合わせフォームがあるので、そちらでメールでの問い合わせが出来るようです。また、公式サイトや注文すると同封されるパンフレットや商品の裏面に記載されている電話で直接やり取りができるので、返品や定期便の周期変更も安心して連絡が出来ます。
さいごに
ラクベリーで置き換えダイエットを始めたら、開始２週間で体重マイナス２．３㎏、ウエストマイナス２．８ｃｍを達成することが出来ました！
１カ月で４kgくらいは達成できるかなと思っています♪
ラクベリーの良い所は続けることが全く苦にならないこと！無理をしたダイエットなんて続くわけがないのは当たり前。あなたのせいではありません！
今までダイエットが辛すぎて途中で諦めてしまった人も、ラクベリーなら美味しく楽しみながら置き換えが出来ちゃいますよ！
ダイエットも楽しみながらスリムで健康な体をゲットして、昔は着れたお気に入りの洋服も、本当はチャレンジしてみたかったファッションもどんどん着こなしちゃいましょう(*^v^)v
レッツ！ラクベリーダイエット♪
