彼氏と長く付き合った場合には、或る日突然セックスが嫌になることもあります。または、付き合ってはみたものの、どうしてもセックスに積極的になれずにできればしたくないと感じる女性もいることでしょう。自分でもよく理由がわからないケースもありますよね。そんな場合に見て欲しい、理由と対処法を15個ご紹介していきます。
目次
長く付き合ってセックスがしたくない場合の対処法10個
長く付き合っていると、或る日突然彼氏とのセックスが嫌になる瞬間がありますよね。例えば夫婦であれば、子どもを産むとしたくなくなるなあどはありがちな話です。まだ未婚のカップルであったとしても、したくなくなる原因があるはず。原因別の対処法をご紹介していきます。
1. マンネリしていない？
長年付き合っているとどうしてもエッチにも飽きてきます。男女ともにある事実。もしもセックスしたくない理由がマンネリになるならば、カップルの努力で解消できることでしょう。普段とは違うシチュエーションでエッチしてみたり、たまにはコスプレなどで気分を盛り上げることもあり。女性から押し倒すだけでも、雰囲気が違ってセックスする気持ちが湧き上がってくることもありますよ。
2.彼氏の浮気が原因かも？
彼氏に他の女性の影はありませんか？心の中で彼氏の浮気を疑っていた場合には、セックスの気分も盛り上がりませんよね。心の中でもやもやしている状態ではいつまでたっても彼氏とのセックスにはたどり着きません。勇気を出して、彼氏に本当のことを聞いてみて気持ちを打ち明けてみてはいかがでしょうか。または、彼氏の過去の浮気がいつまでももやもやしている状態の可能性もありますよね。彼氏が改心して二人の仲が修復されている状態の場合には、体だけ取り残された状態。勇気を出して一歩踏み出してみてください。気持ちが許せているわけですから、意外とすんなり彼氏を受け入れられるかもしれません。彼氏の浮気に起因したものであれば、少しの勇気で一歩進めますよ。
3.他に気になる男性はできてない？
もしも、他に気になる男性がいた場合には、女性は彼氏とのセックスが嫌になるもの。場合によっては、彼氏とは別れた方がいいかもしれませんね。その状態では彼氏にも失礼です。もしも、他に気になる男性のことは諦めているなら、彼氏のことを大切にする必要があるでしょう。彼氏とセックスをしたくない気持ちのままでは、いずれは彼氏との中も破綻してしまいます。彼氏と別れるつもりがないなら、気になる男性のことはきっぱりと諦めて彼氏のことを愛してみましょう。彼氏を心から愛おしいと感じられれば、自然とセックスもしたくなってきます。この状態の場合には、あなたの心を変える必要がありますね。
4.彼氏と愛情を伝え合っている？
彼氏と付き合いが長くなってくると、お互いの愛情を伝え合うことがおろそかになっているケースもあることでしょう。セックスを行うためには、気持ちの盛り上がりが重要。心から愛おしいと感じられなければ、したくなくなるのも当然です。彼氏に「愛しているよ」と言ってもらってセックスをしたいなら、最初にあなたの方から彼氏に愛情を伝えてみましょう。受け身なだけではダメ。愛情を伝えて欲しければ、自分の方から積極的に彼氏に愛を伝えてみてください。
5. 自分のルックスに自信は持ててる？
長年付き合っているうちに気の緩みは出ていませんか？最近、太ってきた、お腹の出っ張りが気になって彼氏に裸を見せられない、などと感じているとセックスがどんどんしたくなくなってきます。彼氏と付き合いが長いからこそ、いつまでも美しい自分で居られる努力を怠らずに。身だしなみに気をつけ、常に下着にも気をつかいましょう。もちろん、スタイル維持も忘れずに。適度なエクササイズを用いて、いつまでも裸になれる女性でいましょうね。
6. 疲れてない？体調を整えよう！
体が疲れているときには、セックスする気持ちは湧いてきません。もしも自分でもどうしてセックスしたくないのかがわからない女性は、体調が優れない確率が高いでしょう。疲れが抜けきらない、体のどこかに不調があるなどはありませんか？もしも疲れが原因ならカップルで温泉旅行などに出向き、体調を整えた上でセックスに臨めば気分も盛り上がりますよ。また、体調の不調を彼氏に伝えて、マッサージをしてもらうこともおすすめです。マッサージから気分が盛り上がってそのままエッチに突入♡なんてこともあるのではないでしょうか。夜が疲れているようであれば、セックスの時間帯を朝に変えるだけでも気分が違います。試してみてくださいね。
7. 二人は結婚に前向き？
付き合いが長くなっているにもかかわらず、結婚の話が進まない場合もセックスする気分が湧かない原因に。彼氏は自分のことを本気に考えているのか、このまま付き合っていても平気なのか、などの不安がある場合には、体が拒絶してしまう場合もありますよね。この場合には、彼氏と一度将来について真面目に話し合ってみてください。その上で納得できれば自然とセックスする気分も盛り上がってきますよ。
8. 妊娠に不安になってない？
彼氏との付き合いの中で、妊娠したかも？などと不安になったケースはありませんか？彼氏が避妊に積極的ではない場合にもありえますよね。また、彼氏が風俗などに通っていることがわかったケースでも病気の心配などが先に立ち、セックスをしたくなくなるケースがあります。確かにセックスをすると妊娠する可能性はあります。お互いに愛し合ってできる結果なので不安になる必要はありません。しかし、まだ結婚ができない事情などがある場合には、不安になるのは当然のこと。その場合には、彼氏にしっかり協力をしてもらって避妊を行いましょう。きちんと避妊ができていれば妊娠する心配はほぼありません。病気の予防にもつながるので、しっかり避妊できていればセックスする気持ちも沸き起こるのではないでしょうか。
9. 体の相性は大丈夫？
彼氏とのセックスが苦痛の場合には、したくなくなってきますよね。彼氏としていても気持ちよくない、痛いなどの場合には、したくなくなって、当然の話ですよね。彼氏のテクニックのせいにしているかもしれませんが、セックスはお互いにコミュニケーションをとって行う行為。もしも苦痛などがある場合には、正直に話しても大丈夫ですよ。その上でどうして欲しいのか、希望などがある場合には、彼氏にきちんと伝えてみましょう。コミュニケーションをしっかりとってエッチができればきっとこの状態は脱せますよ。
10. エッチのムードはどう？
彼氏とのセックスのムードが気分が乗らないものだった場合には、ほとんどのケースでしたくなくなっていくことでしょう。義務的な雰囲気でいつもホテルの一室での行為などでは、女性でなくても嫌になってきますよね。もしかしたら、セックスそのものよりも彼氏と行うシチュエーションに問題があるケースもあります。このケースの場合には、場所を変えてみたり、彼氏に言葉で愛を囁いてもらったり、普段とは違うシチュエーションでエッチを試してみてください。また、イベントなどでムードを作ることも効果的。ムードの盛り上げができれば、きっと新鮮な雰囲気になり気分も盛り上がることでしょう。
彼氏とセックスしたくない女性の場合の対処法5個
彼氏と付き合ってはみたものの、どうしてもセックスする気持ちが湧き起こらない女性もいますよね。確かに彼氏のことは大好きなはずなのに、どうしてする気が起きないのか、と不安に感じる女性もいることでしょう。そんな場合に試してほしい対処法を5つご紹介していきます。
1.過去のトラウマはない？
過去の彼氏とのエッチにトラウマはありませんか？嫌なエッチをした、無理矢理エッチをされたなど。過去の彼氏が浮気を繰り返したなど、心や体の傷になったような思い出です。トラウマがある場合には、なかなか彼氏とのエッチに踏み出せないこともありますよね。このケースの場合には、正直に彼氏に相談してみましょう。元彼と今彼とでは違うのだということを彼氏からも説明してもらうといいでしょう。彼氏のことを心から信頼することで自然とセックスしたい気分になっていきますよ。正直に話すことで彼氏もあなたの心を優先にして待ってくれることでしょう。あなたの心の負担も少し和らぐはずです。
2. 周囲の噂に振り回されていない？
周囲の友人などから痛い、苦痛だなどと聞いてはいませんか？もしかしたらあなたの中でエッチに関する誤解があるのかもしれません。恐怖心が先にたち、彼氏とセックスすることが怖くなっている状態です。周囲の噂は単なる噂。エッチは彼氏との愛情を確認できる素敵な行為ですよ。痛さには個人差があることですが、彼氏と愛し合うことでの喜びの方が大きいかもしれません。カップルにしかわからない愛の行為なので、周囲の噂にはあまり耳を貸さない方がいいでしょう。判断するのは自分の心です。惑わされないようにしてくださいね。
3. 彼氏の愛情は足りてる？
彼氏の愛情に不安を感じている場合には、心はセックスには結びつかないでしょう。もしも彼氏のことをまだ心から信じられない状態なのであれば、まだセックスするには時期が早い証拠です。焦らなくても大丈夫。もう少し様子をみましょう。その際には彼氏にも正直に話をして少し待ってもらうといいですよね。セックスをすると女性は妊娠する可能性だってあるのです。軽はずみな気持ちで行う必要はありません。心の底から彼氏を信頼して愛せる状態になってからでも遅くはありませんよ。
4.シチュエーションは大丈夫？
彼氏と初めてのシチュエーションにロマンティックな演出を期待している場合には、する気が起きなくても当然です。この場合には、彼氏に初めての日には特別なシチュエーションがいいのだと正直に伝えてみましょう。あなたのことを大事に考えるなら、彼氏の方も演出を工夫してくれますよ。初めての場合には、こだわりたい女性がいるのも当然です。カップルで話し合って素敵な夜にしてくださいね。
5. 赤ちゃんができることが怖い！
セックスすることで赤ちゃんができることが怖い女性の場合には、どうしてもセックスには積極的にはなれないでしょう。まだ結婚できない事情があるなら当然の心です。彼氏に話をしてみると心が和らぎますよ。「まだ赤ちゃんは産めないから、セックスはできない」と伝えてみて！応対で彼氏の誠実さも伝わるでしょう。きちんと避妊をした上で万が一妊娠した場合には、責任を取ると応対をしてくれる彼氏であれば、安心して大丈夫。恐怖はあるかもしれませんが、一歩踏み出してみてくださいね。ただ「大丈夫。できないから。」などと不誠実に言う彼氏であれば、セックスに踏み出す必要はありません。万が一の場合には傷つくのはあなたです。
さいごに
セックスがしたくない女性にはきっと何かしらの理由があります。原因を知ってそれぞれの対処法で対処して彼氏とのセックスに積極的になれるといいですよね。カップル間のセックスは愛情を認識する上では必要な行為です。無理する必要はありませんが、何かしらの対処法で克服できるようなら前向きに実践していきましょう。
